今天从厦门回来，赶上一场直面驻修生见面会。

大家在一起聊天，很愉快，话题也很丰富，如下是一个简略的摘要。

在直面，我们对“好人”与“学霸”很敏感，因为“好人”和“学霸”后面往往掩藏着太多的妥协和压抑，乃至形成创伤。于是，大家都有点害怕自己一不小心成了“好人”，成了“学霸”。

我赶忙解释：我们可以做好人，但不要牺牲本真；我们可以做学霸，但不要违背天性。

又讲到“视角”这个词，这也是我很喜欢的一个词。我们最赞赏文化丰盈，文化丰盈的人也是有多个视角的人。人的麻烦是视角单一，而视角单一，往往源自文化封闭。症状的特征和根源也在这里：文化封闭与视角单一。

也有人谈到在直面经历中留下最深印象的是排演直面唱演剧。

也有人在直面做了一年驻修生，人变得柔和了，能够体谅孩子的感受，于是她个人与她的家庭便发生了变化。

我们还谈到心理学，大家有这样的表达：心理学可以让我们活得明白，过觉察的生活。并且引用《直面者说》里的一句话：“我看见雾在散去，而你正美丽而清晰地走来。”便是在咨询中觉察发生的情形。

我也讲到我这次出去旅行的一个经验，不管是跟老朋友见面，或者是跟人初次相遇，他们都对我有一个表达：觉得跟我在一起说话很舒服，便是人们常说的“很疗愈”。因此，学好心理学的一个标志就是，你跟人说话，会让别人感到舒服，在不觉之间被滋养、受造就。一个好的咨询师，不仅在咨询室里疗愈人，也在生活中疗愈人。

还有人谈到，在直面驻修的一个收获是学习文化辨析课程，开始辨识自己的原生家庭文化，并且反思说：我明白了为什么我会成为现在的我，也能看到我的过去，现在和未来。我以前对自己的家庭文化没有辨识力，不管好的不好的，全盘接受。特别是我身上那些在“应该”里受束缚的部分，不觉会转移到我的儿子身上。比如，我自幼被家人要求“懂事”，为此受了许多的委屈，后来我发现我在用同样的方式要求儿子“懂事”，让孩子也受到太多的压抑，内心有很多委屈，也产生很强的心理防御。过去没有辨识，以为那些不好的文化是理所当然的。现在开始有了一个意识：与不好的文化cut off。

还有一位驻修生这样表达：来驻修之前，我不知道人生下一步会走向哪里？经过一年的驻修，我还是不知道人生下一步走到哪里？不同的是，我可以接受自己不知道。

我们就此做了讨论，发现“接受”是一个心理学的秘密，许多人不知道，即使听了许多，还是不明白它真正的意味。如果知道，就是一个很重要的觉察；如果真的做到，就可以实现疗愈，让自己真正成长。比如我这次旅行，一个朋友请我吃饭，还介绍了一个新朋友。谈话间，这个新朋友讲起他自己：过去一直害怕别人评价，一言一行都去迎合别人，自己受了许多压抑，内心累积了许多的阴影，便一直觉得自己的内心很龌龊。我回应说：“我们都有龌龊的东西，我跟你不同的是，我接受自己的龌龊，而你不接受自己的龌龊。”

回顾许多年来做心理咨询的经验，我有一个深切的体会：来访者与咨询师的区别在哪里？是咨询师比来访者好吗？不。咨询师并不比来访者好（相反，我常常觉得我没有来访者好），但往往比来访者更能接受自己的不好。直面心理学明确提出：健康的人性是光影交错。

还有一位驻修生有这样的反思：养育中出现的最大问题，在养育者自身——首先是养育者在不知道的情况下犯了一些错误，而不只是孩子犯了错误。至少，养育者错误在先。

不少驻修生还讲到读我的书受到的启发，而有些启发并不只是直面心理学的思想，而是我在书中介绍的其他心理学的思想。比如一位驻修生讲到情绪，行动，思考，其中最容易发生改变的是行动。这给她带来了启发，而这个思想来自格拉塞的现实疗法。

有一位驻修生分享道，她在直面学到了两个英文单词：cut off和stay。这并不是说她不认识这两个英文单词，而是说，直面心理学给这两个英文单词赋予了非常重要的意义，提醒我们学习与不好的文化cut off；学习在遭遇恐惧的时候，在那里停留一下，而不是立刻逃避。而这个停留的时刻，就是直面的时刻。

有一位驻修生提到了“驻修”一词，我解释说：在直面，“驻修”的意思就是“来直面混混”。

她表示：她在过去差不多一年里，常来直面混混，在直面度过了许多美好的时光。有时候，她在咖啡馆，会正好遇到王老师（即我）跟大家一起说话，或者给大家做一个直播，讲一个话题，便是时常偶遇的收获。

我对此做了一个比喻：常在河边走，偶尔碰到一条鱼跳上岸来，正好抓住带回家。

她过分享自己的夫妻关系发生的变化。她幽默地表达：来直面驻修之后，我决定不跟丈夫吵架了。因为我怕生气会得癌症，因为我爱生活。”其实，通过她更具体的讲述，我们发现，真正的原因是，她比过去更能够体谅丈夫了。

我们还说到，直面是边缘的，这里聚拢了一些独特的人，是一些不甘于让生活落入常规俗套的人。我说：“鲁迅也曾经是边缘的。”

不管怎样，我们来自直面。我们自有我们的好，甚至我们的好是别人达不到的好。因为达不到，就不觉得好，也没有兴趣就近来看看我们的好是什么样子的，来看看我们到底有多好。