做咨询师久了,你会……

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作者:直面心理 发布时间:2022-04-29 16:31:10 字号:

做咨询师久了,

你会比别人多活许多年——

比如活到五千岁,一万年。

因为你参与了许多人的生活,

分享了许多人一生中最深邃和隐秘的部分,

承载了好多人好多辈子才能够承载的内容。

但你不知道活这么久对你来说到底是幸运还是不幸,

也没有人看得出你的灵魂到底有多苍老,又有多沉重。


做咨询师久了,

你会遇到“虫子”和“神”,

你会真正体验人的自卑与自傲,自残与自恋——

要么觉得自己整个人都发臭、恶心,简直就是一只“臭虫”;

要么把自己当成一个“神”,全知全能,在高不可及的地方。


做咨询师久了,

你会习惯于生命鲜明的对照:

人前做天使,

人后成妖怪。

在阳光下闪闪发光的东西,

在暗夜里长出许多条蛆虫。

这样一种景象,

有一个通用的名字叫症状。

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做咨询师久了,

你会见识人性的美善与丑陋。

你会相信因果报应——

种瓜会得瓜,种豆会得豆。

你也会在根本处理解——

好人不长寿,坏人活千年。


做咨询师久了,

你会不再相信自己的眼睛,

你会相信心灵能看见的东西。

你会在雪白里看到漆黑,

又在漆黑里看到雪白。


做咨询师久了,

你会骄傲不起来,

因为不断有你意想不到的东西把你拽下来,

让你一次次体验什么叫跌落,

然后重新爬起。

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做咨询师久了,

你才体会到结婚的意义——

先对你的配偶说声“对不起”,

然后把她当“树洞”。


做咨询师久了,

你会发现生活中有越来越多的人爱你,

愿意亲近你,

因为你学会了倾听。


做咨询师久了,

你也会忍不住发火,又让发火成为一个契机——

你平时说不出来的话点燃一次爆发。

对方的心灵竟能承受这么大的好处,

你的发火引发了他长期沉寂的反思。

不意之间,你点燃了平日里因为太客气而无法点燃的善。


做咨询师久了,

你会遇到最单纯善良的心灵,

也会看到有人的血管已经变成了钢丝。


做咨询师久了,

你会在人性中同时看到一只羊和一头狼。

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做咨询师久了,

你会向任何一个掉进泥淖的人伸出援手,

但你也会提醒自己在腰间绑一根粗绳,

再把绳子系在身后一棵牢固的大树上。


做咨询师久了,

你不会借帮助别人来满足自己的空缺,

你也不会那么期待听到别人说一声“谢谢”。

他会对你说什么,你根本无法预料——

你越是期待什么,什么偏偏不来。

你料想不到的,来了,

你也不要惊讶。


做咨询师久了,

你会对受伤的人心怀怜恤,

但你也会暗自保留一个警觉——

受伤的人会伤人。


做咨询师久了,

你会提醒自己永远不把自己看得太高,

因为你正在帮助的人,常常是在最高处的人——

他们活在高不可及的虚妄里。


做咨询师久了,

你会永远提醒自己反思,反思,反思,

因为你看到太多太惨的现象,

它们的根源就在于不反思。

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做咨询师久了,

你会发现自己也会受伤。

其实你本来就是一个受伤者(the wounded),

后来长成了一个疗伤者(healer)。

这是幸运,也可选择。

但你随时可能再受伤。


做咨询师久了,

你会在受伤之后找一个地方让自己躺下来,

就像我家那只被汽车辗碎了后腿的小狗——

在相当长时间里,

它躺在我家院中的泥土上——

独自舔自己的伤。


做咨询师久了,

你会发现咨询师永远要自由灵活——

在治疗中让自己随着心意更新而变化。

因为症状是一种刻板行为,

疗愈是让人得自由。

不自由的人不能帮助别人得自由。

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做咨询师久了,

你会看重一种品质,叫文化敏感。

如果你对人不敏感,

你如何给人做治疗?


做咨询师久了,

你会给人做治疗,

也会找人给自己做治疗。

因为同样是人类,

别人vulnerable(是血肉之躯),

你也vulnerable(不是铜墙铁壁)。


做咨询师久了,

你会发现许多人活得很苦,却很坚韧,

你自己也活得很苦,也要坚韧——

他们竟然能够活下来,

你也一定能够活下去。


做咨询师久了,

你还会不停写点东西,

这就如同你需要呼吸。

我写的东西,

是我的呼吸。


现在,你在读我写的东西,

你在感受到我的呼吸。

如果你是咨询师,或许内心会有感动:

我也要坚持做下去!

如果你不是咨询师,或许你心里会害怕:

我可不要做这个!

心理咨询那些事,

不是每个人都能做,

不是每个人都愿做。


——摘自王学富·著《为受伤的心灵唱一首歌》


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